Ordinære treningstider som vist nedenfor gjelder fra 4. januar 2022 (avhengig av snøforhold i Kirkerudbakken).

Hvis utøver allerede har betalt treningsforskudd i forbindelse med påmelding til trampolinetreningen, blir prisen 1000 kr lavere enn angitt (velg riktig alternativ ved betaling).

Aktiv 1 - Tirsdag + torsdag  kl. 17:00 – 18:30 - Pris 2700 kr
Målet for denne gruppen er å opparbeide grunnleggende Freeski-ferdigheter og avansere etterhvert som triksene sitter. Gruppen inndeles i mindre grupper etter ferdighet og alder, med mål om å oppnå optimal utvikling av alle. Trenerne vil følge opp hver enkelt person, men det er opp til hver løper å utvikle seg videre med trenernes hjelp. Du må ville og tørre, og du må fungere med å trene i en gruppe. Utøvere på barneskolen går hovedsakelig på Aktiv 1.

Aktiv 1 - Jentegruppe - Onsdag 18:00 - 19:30 - Pris 1350 kr
For jenter har vi i ett ekstra tilbud til de som ikke har anledning til å trene sammen med Aktiv 1. De får mulighet til å trene onsdager istedet (her er vi avhengig av et visst antall utøvere for at vi skal kunne gi detet tilbudet, minimum 4 jenter).

Aktiv 2 - Tirsdag + torsdag  kl. 19:00 - 21:00 - Pris 2700 kr
Gruppen for de eldre utøvere som kjørt en stund, behersker flere avanserte triks og som ønsker å kjøre med jevnaldrene. Gruppen deles inn i undergrupper etter ferdighet alder og ambisjoner, med mål om å oppnå optimal utvikling av alle. Vi ønsker også at utøvere som vil ha det gøy på ski uten å kjøre konkurranser skal føle seg hjemme i gruppen.  Aktiv 2 er i utgangspunktet utøvere fra ungdomskolealder og oppover, men har man talent, hodet på plass og det passer med gruppesammensetningen, vil trenerne likevel kunne anbefale denne gruppen til yngre utøvere.

Aktiv 3 (konkurransegruppen)- Tirsdag + onsdag + torsdag  kl. 19:00 - 21:00 - Pris 3500 kr
BSK Freeski ligger i norgestoppen i utvikling av talenter. For å henge med i utviklingen, har vi et utvidet treningstilbudet til de som er i satsningsgruppen. Denne gruppen rekrutterer utøvere blandt de mest ambisiøse i Aktiv 2, som ønsker å satse på en karriere som freeski-stjerner med 3 treningsdager i uken i tillegg til NC konkurranser. Treningstiden er som Aktiv 2, men gruppen har i tillegg en trening på onsdager (og det kan gjerne være i en annen bakke). Rekruttering til gruppen skjer i utgangspunktet etter anbefaling fra trenerne. Det stilles krav til utøverne i tillegg til kvalifikasjonene nevnt ovenfor. Utøvere som ønsker å ta steget til aktiv 3 anbefales å ta kontakt med en av trenerne på trening, så legger vi en plan for hvordan vi kan få dette til.

Utøverne skal alltid vise god skikk med bruk av sikkerhetsutstyr. Det gjelder også utenom organisert trening. I forbindelse med publiseringer på sosiale medier skal #bskfreeski inkluderes der det er naturlig. Utøverne anbefales å skrive ned sine mål for sesongen, og at målene blir delt med trenerne.

1 dag i uken? Pris 1350 kr
Det er mulig å melde seg på Aktiv 1 og Aktiv 2 for trening kun 1 dag i uken, men da må man være klar over at utøveren kan oppleve å henge etter de andre i utviklingen. Vi anbefaler ikke denne ordningen til utøvere i sin første sesong i BSK Freeski. I mange tilfeller vil skiskolens freeski-kurs (se info nedenfor) være et bedre alternativ om du kun kan trene 1 dag i uken.

Påmelding
Litt lenger ned på denne siden, under "AKTIVITETER", vil aktuelle påmeldingsmuligheter vises i de periodene det er relevant.

Skiskolen
Hvis du ønsker å trene freeski, men enten mangler grunnleggende ferdigheter på twintip-ski eller rett og slett er for ung til å være med i vår gruppe, er klubbens skiskole et godt alternativ for deg. Det samme gjelder hvis våre treningstider ikke passer, eller om du ikke er i bakken utenom trening (heiskort er nemlig inkludert i prisen på skiskolen). De har et stort tilbud av kurs til barn, ungdom og voksne i alle aldre. Ta en titt på seksjonen for Bærums Skiklubb - Skiskolen. Vi ønsker deg velkommen tilbake til BSK Freeski når du er klar for neste steg i utviklingen!

Nedenfor vises nyhetene som er aktuelle for denne kategorien